Na ograniczony czas, Oferuję bezpłatny trening siłowy Kettlebell 101 dla triathlonu (Udemy RRP - 19,99 GBP)

Jako triathlonista - prawdopodobnie jesteś głęboko zakochany w sporcie.

Możesz pływać, jeździć na rowerze i biegać przez cały dzień. Jestem taki sam. Piękny dzień jazdy na rowerze, gdy wiatr wieje po mojej skórze w naturze, zawsze wybierałem na nudna sesję treningowa…

Jednak jako trener jestem w pełni świadomy, że trening siłowy ma kluczowe znaczenie. Bieganie z bolesnym kolanem nie jest zabawne, a jeśli poważnie myślisz o długowieczności i witalności - mój program siły Kettlebell prezentuje idealne rozwiązanie, dostosowane specjalnie do Twoich potrzeb i wymagań.

To takie proste, że zajmie ci to tylko 30 minut na sesję, z 3 szkoleniami tygodniowo, aby cieszyć się ogromnymi korzyściami!

Och - a czy nie wspomniałem, że potrzebujesz minimalnego wyposażenia i że program jest niezwykle łatwy do naśladowania?

Zapomnij o marnowaniu pieniędzy na członkostwo w siłowni i zacznij oszczędzać te grosze na koła aero :) Mój kurs zapewni Ci wszystko, czego potrzebujesz, aby odnieść sukces!

Dlaczego miałbyś śledzić mój program?

Wszyscy zgadzamy się, że większość programów siłowych jest bardzo skomplikowana. Ogromna liczba ćwiczeń, szczegółów technicznych…

Aby pomóc Ci czerpać jak najwięcej radości z z programu, jednocześnie minimalizując wydatki, wybrałem tylko najlepsze, najłatwiejsze do nauczenia i najkorzystniejsze ćwiczenia.

Ciesz się potężnymi korzyściami z mocnych miesni klatki piersiowej i ramion do pływania, quadów, pośladków, ścięgien podkolanowych i łydek do biegu i roweru, a także core, które pomogą Ci w przeniesieniu wydajności energetycznej i utrzymaniu dobrej formy.

Najlepsze ze wszystkich jest to, że ćwiczenia są niezwykle łatwe do nauczenia i niezwykle korzystne w podkreślaniu podstawowej stabilności i postawy, które poprawią twoją wytrzymałość i wytrzymałość podczas sportowych występów.

Wpisz swój adres e-mail poniżej, a otrzymasz natychmiastowy dostęp do szkolenia. Obiecuję, że cię nie spamuję!

Darmowy trening

* wskazuje wymagane

Lez Stelmachowski

Trener siły w triathlonie. Pomagam triathlonistom stać się silniejszymi, poprawić jakość ich ruchu i jeść lepiej, aby mogli czuć się silni fizycznie i psychicznie oraz osiągać swoje cele.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Ta strona wykorzystuje Akismet w celu ograniczenia spamu. Dowiedz się, jak przetwarzane są dane komentarza .

pl_PLPolish
en_GBEnglish pl_PLPolish